Partie théorique :
– Notions d’anatomie
– Comprendre les conséquences d’une mauvaise installation au volant
– Savoir porter et manipuler une charge en toute sécurité
Partie pratique :
– Monter / descendre et s’installer au volant correctement
– Exercices de manutention et de port de charge
– Exercices d’assouplissement
Nombre de participants :
– Min. 6 et max. 15 chauffeurs